Manisa Şehir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. İmge Durmaz, güneş koruyucu kullanımı ve doğru ürün seçimi konularında önemli uyarılarda bulundu. Ultraviyole ışınlarının bulutlu havalarda dahi yeryüzüne ulaştığını belirten Dr. Durmaz, güneş kreminin yalnızca yaz aylarında değil, her mevsim düzenli olarak kullanılması gerektiğinin altını çizdi.
Güneşten korunma ürünlerinin geniş spektrumlu ve suya dayanıklı olması gerektiğini ifade eden Uzm. Dr. Durmaz, etiketlerde yer alan ifadelere dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
Doğru bir ürünün hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlaması gerektiğini vurgulayan Durmaz; UVB ışınlarının güneş yanığı ve cilt kanseri riskinden sorumlu olduğunu, UVA ışınlarının yaşlanma belirtilerine, görünür ışığın ise leke oluşumuna yol açtığını aktardı. Günlük kullanımda SPF 30 veya SPF 50 değerindeki ürünlerin tercih edilmesini öneren Durmaz, ambalaj üzerinde daire içinde "UVA" logosunun ya da "PA" ibaresinin yanındaki artı işaretlerinin aranması gerektiğini, örneğin dört artı işaretinin çok güçlü bir UVA korumasına işaret ettiğini dile getirdi.
Seçilecek ürünün kişinin cilt yapısıyla uyumlu olmasının büyük önem taşıdığını kaydeden Uzm. Dr. Durmaz, yağlı ve akneli ciltler için su bazlı ve hafif yapılı jel formundaki ürünlerin, hassas ciltler için ise alkol ve parfüm gibi irrite edici maddeler içermeyen mineral filtreli kremlerin uygun olduğunu belirtti.
Lekeli ciltlerde görünür ışığın leke yapıcı etkisini engellemek amacıyla demir oksit içeren renkli güneş koruyucuların kullanılması gerektiğini ifade eden Durmaz; hamileler, bebekler ve hassas cilde sahip özel gruplar için çinko oksit ve titanyum dioksit içeren mineral filtreli ürünleri tavsiye etti.
Güneş kremlerinin etkisini tam gösterebilmesi için doğru miktar ve zamanlamayla uygulanmasının şart olduğunu belirten Durmaz, yetişkinlerde tüm yüz bölgesi için işaret ve orta parmak boyunca sürülen krem miktarını ifade eden iki parmak kuralının uygulanması gerektiğini söyledi.
Ürünün güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce sürülmesi gerektiğini, güneş maruziyeti sürüyorsa iki saatte bir, terleme veya yüzme durumunda ise daha sık aralıklarla tazelenmesi gerektiğini vurguladı. Yüzün yanı sıra boyun, ense, kulaklar, dudaklar, el sırtı ve saç dökülmesi varsa kafa derisinin de ihmal edilmemesi gerektiğine değinen Durmaz, hiçbir ürünün yüzde yüz koruma sağlamayacağı bilinciyle şapka, gözlük ve uygun kıyafet gibi fiziksel önlemlerin de mutlaka alınması gerektiğini ekledi.
Sahte veya uygunsuz koşullarda üretilmiş ürünlerin koruyuculuk sunmayacağına dikkat çeken Uzm. Dr. Durmaz, güneş kremlerinin mutlaka eczanelerden, markaların kendi satış kanallarından veya yetkili bayilerinden temin edilmesini önerdi. Ambalaj üzerindeki son kullanma tarihi geçmemiş olsa bile kapak açıldıktan sonra ürünün üzerinde yer alan 6M, 9M veya 12M gibi simgelerle belirtilen kullanım süresinin aşılmaması gerektiğini, aksi takdirde koruyucu etkinin azalacağını hatırlattı.
Son olarak bebeklerde güneş korumasına da değinen Uzm. Dr. Durmaz, altı aydan küçük bebeklerde güneş kremi kullanımı yerine doğrudan güneş maruziyetinden kaçınılmasını, şapka ve giysilerle fiziksel koruma sağlanmasını tavsiye etti. Altı ay ile iki yaş arasındaki çocuklarda ise mineral filtreli güneş koruyucu ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini sözlerine ekledi.