Ferdi Zeyrek Millet Çarşısı içerisinde yer alan Neşe Gülersoy Kütüphanesi’nde gerçekleştirilen seminere öğrenciler yoğun ilgi gösterdi. Programda Psikolog M. Zahid Abalı öğrencilerle bir araya gelerek sınav döneminde yaşanan stres, kaygı ve motivasyon eksikliği gibi konular hakkında önemli bilgiler paylaştı. Abalı, sınav kaygısının öğrenciler üzerinde oluşturduğu baskıya dikkat çekerek, bu sürecin doğru yöntemlerle yönetilebileceğini ifade etti.
Seminerde öğrencilere kaygıyla baş etme yöntemleri, dikkat ve odaklanmayı artırma teknikleri ile sınav öncesinde ve sınav anında uygulanabilecek doğru yaklaşımlar anlatıldı. Karşılıklı soru-cevap şeklinde ilerleyen programda öğrenciler, merak ettikleri konuları uzmanına sorma fırsatı buldu.
Özellikle düzenli uyku, planlı ders çalışma, nefes egzersizleri ve olumlu düşünmenin önemine vurgu yapılan seminerde, sınav kaygısının doğal bir süreç olduğu ancak doğru şekilde yönetilmesi gerektiği belirtildi.
Yunusemre Belediyesi’nin öğrencilere yönelik eğitim ve kişisel gelişim çalışmalarını sürdüreceği öğrenildi.