Sonbahar mevsiminin sona erip havaların soğumasıyla birlikte ülke genelinde üst solunum yolu enfeksiyonları ve mevsimsel grip (influenza) vakalarında belirgin bir artış görülmeye başlandı. Konuya ilişkin önemli uyarılarda bulunan Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Hastaneleri Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Suna Seçil Öztürk Deniz, grip virüsünün yayılımına karşı toplumsal bilincin ve tedbirlerin artırılması gerektiğine dikkat çekti.
İnfluenza A ve B virüslerinin neden olduğu, solunum yoluyla bulaşan akut enfeksiyonun; ani ateş, şiddetli baş ve kas ağrısı, öksürük ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterdiğini belirten Doç. Dr. Suna Seçil Öztürk Deniz, hastalığın çoğu kimsede bir haftada atlatıldığını ancak bazı kesimler için riskin büyük olduğunu ifade etti.
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Sağlık Bakanlığı'nın yönlendirmelerine atıfta bulunan Öztürk Deniz; sağlık çalışanları başta olmak üzere ek hastalığı bulunanlar, gebeler, küçük çocuklar ve ileri yaş hastaların mutlaka yıllık grip aşılarını yaptırması gerektiğini belirtti. Aşılanmanın; gripten korunmada, yayılımın azaltılmasında ve ölümcül olabilecek komplikasyonların önlenmesinde en etkili kalkan olduğunun altı çizildi.
Grip belirtileri gösteren kişilerin evde dinlenmesi, bol sıvı tüketmesi ve süreci yakından takip etmesi gerektiğini belirten uzmanlar, ağır seyreden vakalarda zaman kaybedilmeden sağlık kuruluşlarına başvurulmasını önerdi. Özellikle nefes darlığı, göğüs ağrısı ve bilinç değişikliği yaşayan hastaların derhal acil servislere başvurması gerektiği bildirildi.
Ayrıca yanlış ilaç kullanımına karşı da net bir uyarı yapılarak, antibiyotiklerin virüslere karşı etkili olmadığı, bu nedenle grip tedavisinde rutin olarak kullanılmaması ve ilaçların mutlaka hekim önerisiyle alınması gerektiği vurgulandı.
Doç. Dr. Suna Seçil Öztürk Deniz, salgının yayılım hızını kesmek ve bireysel sağlığı korumak adına şu temel kurallara dikkat çekti:
-
El Hijyeni: Eller sık sık su ve sabunla yıkanmalı, gerekirse el antiseptiği kullanılmalıdır.
-
Solunum Hijyeni: Öksürük ve hapşırık sırasında ağız ve burun tek kullanımlık mendille ya da dirseğin iç kısmıyla kapatılmalıdır.
-
Ortam Havalandırması: Kalabalık ve kapalı alanlarda uzun süre kalmaktan kaçınılmalı, bu tür ortamlar sık sık havalandırılmalıdır.
-
İzolasyon ve Maske: Hastalık belirtisi gösterenler mümkün mertebe evde kalmalı, başkalarıyla aynı ortamda bulunulması durumunda maske takılmalı ve yakın temas sınırlandırılmalıdır.
-
Yaşam Tarzı: Bağışıklık sistemini güçlü tutmak adına yeterli uyku uyumalı, dengeli beslenilmeli ve bol sıvı tüketilmelidir.
