Alaşehir Devlet Hastanesi tarafından yürütülen farkındalık çalışmaları kapsamında vatandaşlar, hastanenin resmi internet sitesi ve sosyal medya hesapları üzerinden bilgilendirilmeye devam ediyor. Uzmanlar, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının bu hastalıkların önlenmesinde kritik rol oynadığını vurguladı.
Kalp hastalıklarının büyük kısmı önlenebilir
Alaşehir Devlet Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Ezgi Us, kalp ve damar hastalıklarının önemli bir bölümünün önlenebilir risk faktörleriyle ilişkili olduğunu belirterek, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi halinde bu hastalıkların büyük ölçüde engellenebileceğini ifade etti.
Dr. Us, risklerin azaltılmasında bireysel farkındalığın önemine dikkat çekti.
Sağlıklı yaşam önerileri sıralandı
Kalp sağlığının korunması için dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, sigaradan uzak durma ve ideal kilonun korunmasının temel unsurlar olduğuna işaret eden Dr. Ezzi Us, ayrıca tansiyon ve kolesterol değerlerinin düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiğini söyledi.
Erken teşhisin önemine de değinen Us, düzenli sağlık kontrolleri sayesinde risk faktörlerinin erken dönemde tespit edilerek gerekli önlemlerin alınabileceğini vurguladı.
“Kalbimize iyi bakmak, hayatımıza iyi bakmaktır”
Topluma çağrıda bulunan Dr. Ezgi Us, "Unutmayalım; kalbimize iyi bakmak, hayatımıza iyi bakmaktır. Bu vesileyle tüm vatandaşlarımıza sağlıklı ve kalp dostu bir yaşam diliyorum" ifadelerini kullandı.
