Akciğer hastalıklarının erken evrelerde çoğu zaman belirgin şikâyetlere yol açmadığını belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece, vücudun verdiği sinyallerin zamanında dikkate alınması gerektiğine dikkat çekti. Uzun süren öksürük, nefes darlığı, göğüs ağrısı ve hırıltılı solunum gibi bulguların göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayan uzman isim, erken tanının tedavi sürecindeki hayati rolüne işaret etti.
Öksürüğün akciğerleri koruyan doğal bir savunma mekanizması olduğunu belirten Prof. Dr. Ferah Ece, uzun süre devam eden ya da karakter değiştiren öksürüklerin mutlaka detaylı değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. Ece, özellikle üç haftadan uzun süren öksürük, eforla artan nefes darlığı, balgamda kan görülmesi, açıklanamayan kilo kaybı, göğüs ağrısı ve sürekli yorgunluğun ciddi hastalıkların habercisi olabileceğini belirtti.
Sigara ve tütün ürünlerinin akciğer sağlığı üzerindeki yıkıcı etkilerine değinen Uzm. Dr. Ece, pasif içiciliğin de solunum sistemi açısından önemli riskler barındırdığını kaydetti. Sigaranın kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ve akciğer kanserine davetiye çıkardığını aktaran Ece, sigarayı bırakmanın her yaşta büyük bir kazanım olduğunun altını çizdi.
Akciğer sağlığının yalnızca sigarayla sınırlı olmadığını hatırlatan Prof. Dr. Ece; hava kirliliği, toz, kimyasal maddeler ve mesleki maruziyetlerin de solunum yollarını olumsuz etkilediğini belirtti. Özellikle KOAH ve astım hastaları ile risk grubundaki kişilerin hava kirliliğinin yoğun olduğu dönemlerde dışarıda geçirdikleri süreyi azaltmaları ve yoğun fiziksel aktivitelerden kaçınmaları önerildi.
Erken tanının hastalığın ilerlemesini önlemede büyük önem taşıdığını ifade eden Prof. Dr. Ece; sigara öyküsü bulunanların, ailesinde akciğer hastalığı veya kanser öyküsü olanların ve mesleki risk altındakilerin rutin sağlık kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini söyledi.
Akciğer sağlığını korumak için sıralanan başlıca tavsiyeler ise şöyle:
-
Sigara ve tütün ürünlerinden kesinlikle uzak durun.
-
Pasif içiciliğe maruz kalmamaya özen gösterin.
-
Hava kirliliğinin yoğun olduğu günlerde dışarıda geçirilen süreyi azaltın ve gerekli koruyucu önlemleri alın.
-
Mesleki risklere karşı uygun koruyucu ekipman kullanın.
-
Düzenli fiziksel aktiviteyi yaşam tarzınızın bir parçası haline getirin.
-
Uzun süren öksürük ve nefes darlığı gibi belirtileri kesinlikle ihmal etmeyin.
-
Kronik bir akciğer hastalığınız varsa hekim kontrollerinizi aksatmayın.
